鎌倉ブルースリー・代表ブログ

ブランド洋食器&骨董・アンティークに関わる面白い話、好きなブルース・リーや趣味の格闘技関連&昆虫(特にカブト・クワガタ) のここだけの話をしていくぜ!

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★リアルグラップラー刃牙、平直行が教える

 格闘技の質を変える、高機能ボディになるための連動メソッド

 大道塾空手、修斗、シュートボクシング、正道会館、

リングス、総合格闘技、柔術と

数々の実戦を経験し

さらに健康医学、操体法、中国武術、太気拳を研究

してきた平直行が

身体追求の末に、たどり着いたのが

身体をリラックスさせ内部の変化を知覚し、

全身を効率よく動かす感覚を身に付けることだった。

体力を増加し隙の無い状態を維持するトレーニングとして

●腕立て伏せ●スクワット●腹筋を薦めているのには

全くその通りだと思いました。

全ての武道家、格闘家にお勧めの全身連動メソッドです。



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シーザージムで目の前で平直行の練習を見たことがありますが、

ほんと、抜群の格闘技センスを持っているなとびんびん感じたものでした。




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