円心會館、関西本部長の麻山慎悟が指導する、次世代トレーニング！
肩甲骨回り、股関節をほぐし、強化し、根幹から末端までロスなく力を伝達することができるようになる。
ケガのない、超効率的な体を造れば筋トレ（ウェイト）は不要になるとのことだ。
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2023/11 ｜
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Author:dragon38
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